라면이 너무 먹고싶어요 전..ㅜㅠ

o하얀나비o 감사합니다^^ 힘내볼게요~♡♡

워니마더 힘들죠ㅜㅜ운동도 그렇지만 식단은 한번 손 놓으면 다시 시작하기가 더 힘든거같아요ㅎㅎ 가끔 드시고픈거 조금씩드시면서 힘내세요~!

o하얀나비o 아 생각해보니 그렇네요 ㅎㅎ 제가 소금 안치면 간이 안된건줄 알았네요. 전 원래 드레싱을 안좋아해서 다이어트 안할때도 올리브오일만 살짝 뿌려먹었었어요 ㅎㅎ 식단 관리가 생각보다 어렵네요

워니마더 두부도 기본 염분가지고있고 닭가슴살에도 있어요ㅎ 샐러드에 오리엔탈드레싱같은거 조금 뿌려드셔도 괜찮을듯요~

o하얀나비o 간할만한 음식을 안먹어서 무염이 된건데 간간히 저염으로 먹을수 있는 단백질을 먹어야 겠어요. 간기가 들어가니 살겠어요 ㅋㅋ

무염보다는 저염식을 하시는게 낫지않을까요ㅜ여름이라 날도 더워 땀도 많이나니까요ㅜㅜ

44사이즈한번만 맛은 매우 좋았어요 ㅋㅋㅋ

ㅇ!연어캔!맛있어보여여!

앞자리야변해라 ㅎㅎ 네 오후에 바지런히 움직여볼라구요 ^^ 홧팅♡