[다신8기 튼튼근육반]근육+1k 체지방-1k 유지! ^^
이제서야ㅜ알다니 ㅎㅎㅎ
라인을만들자
- 2017.07.11 15:14
- 111
- 2
반갑습니다아~~~ ㅎㅎ
그룹방 있는줄도 모르고 ㅠㅠㅠ
즐생이님 댓글 덕분에 알았어요 ㅎㅎ
곱게자란향기님 아이디도 딴 그룹방에 있길래 ㅎ
거긴가싶어 들어갔다... 나왔네요 ㅎㅎ
전.. 내일부터 다이어트 시작하겠습니다~^^
낼 아침 공복무게로 시작해서.. ㅠㅠㅠ
찌든 빠지든 유지하든.. 매일매일 공복무게 올릴께요~
사실 눈바디가 더ㅜ중요하단거.. 체중은 숫자에 불과하단걸 알지만... 목표체중이 있기때문에..
거기먼저 도달하는게 먼저일거같아요 ㅎ
다신 8기와는 다른 새로운 기분으로 시작하겠습니다 ㅎ
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저두 매일매일 공복무게 올리려구요~
누군가 지켜보고있다는걸 알아야 조금이라조 긴장을 늦추지 않을것 같아서요^^ 화이팅요!!
얍!!! 저도 오늘까진 치맥 가고~~ 낼부터 식단조절도 하는걸로~~~- ^^