아침..
참치커피
바나나 1개 저지방우유200ml그저께 밤에 손가락다쳐서 응급실가서 치료받고ㅜㅜ 어제도 출근했다가 병원가서 다시치료받고 했더니 저도모르게 피곤했나봐요1시간소화시키고 운동해야지 했는데 잠들어버려서..복근운동조금이랑 스쿼트만 조금해서그런지 다이어리에 실패스탬프받았어요ㅜㅜ슬프다..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
아프셧겟다ㅠ빨리 완쾌하셔요
아이고. 어쩌다~ 얼른 나으셔야해요^^
파이팅
힘내요~~~
이룬 손가락 빨리 완쾌되길 빌께요~몸이 먼져죠~~
오늘의 아침 점심
완벽한 몸매를 원한게 아닌데ㅜ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아프셧겟다ㅠ빨리 완쾌하셔요
아이고. 어쩌다~ 얼른 나으셔야해요^^
파이팅
힘내요~~~
이룬 손가락 빨리 완쾌되길 빌께요~몸이 먼져죠~~