다이어트 식단
야심의식단.. 실패..ㅎㅎ
구름지닝
- 2017.07.11 21:58
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오늘 점심은 야심차게 준비한 두유곤약 파스타예요ㅎㅎ
정말 맛없어서 깜놀^^
나름 맛있게 하려고 갈릭파우더. 파프리카 파우더. 어니언파우더 등등 다때려넣은게 실패의 원인인듯..
그래도 계산해보니까 총 350칼로리정도밖에 안되는것 같아요
오후 간식.
이 식단이 준비하기 편하고 젤루 맛있고 배부르고 영양적으로도 좋은거 같아요ㅎㅎ
바나나는 운동하기 1시간정도 전에 먹습니다ㅎㅎ
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감사합니다^^
실패하셨다는 글에 못참고 드신줄 알았는데 그게 아니였네요~
점점 맛있어 지리라 응원합니다~^^
너무 맛없어서 놀랐단 글이 너무 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ