다이어트 고민&질문
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먹으면 안되는 과일
빼고만다아아
- 2017.07.11 23:28
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집에 키위, 사과, 체리, 배, 복숭아 등 과일이 아주많은데요. 사과나 바나나가 다이어트에 좋다는건 아는데 혹시 다이어트할 때에 피해야하는 과일이있을까요? 저는 사과빼고는 다 잘게 썰어서 요거트에 넣어먹구요 낱개로는 안먹어요. 어디에서 파인애플은 당도가 높아서 다이어트시에 비추라는 말을 들어서요ㅠㅠ 혹시 다이어트에 해가되는 과일이 있다면 알려주세요!!♡♡
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파인애플은 분해해주는게 들어있어서 조금씩 먹으면 좋아요
과일은 다 좋지않나요? 아침시간에 챙겨드세요~ 바나나는 공복에 안좋다고 들었어요~