최종후기입니다♥



저는 시험일정에 비해 너무 늦게 고시 생활을 시작해서 조급한 마음에 정말 몸 생각도 안하고 공부만 했었어요.

그러다 보니 매일 좌식생활을 하였고 자연적으로 6개월만에 살이 25kg정도 급격하게 찌더라구요😔

급격한 체중증가로 건강이 많이 나빠졌죠. 그래서 5월 중순부터 다이어트를 시작했고 그러던 중 다신을 알게 되었어요.
다신 덕분에 이렇게 좋은 기회를 얻어 클렌즈샐러드도 체험해 보았네용:-)

저는 클렌즈샐러드를 신청할 때 쯤 정체기였어요ㅠㅠ 그래서 저녁으로 무조건 샐러드를 먹고 체중1키로 감량을 목표로 삼아 요렇게 신청을 했었답니다!

저는 고시공부를 시외에서 하고있는데 아무래도 조금 시골이다 보니 대형마트도 없고 장날에 나가야되는....그런 불편함이 있었죠. 또 샐러드 먹으려고 야채 손 질 하는 것도 은근히 손도 많이가고 시간도 오래 걸리 잖아요🔪🔪🔪

그래서 저에겐 더욱더 클렌즈 샐러드가 매력적으로 다가왔고 너무 체험해 보고 싶었어요🙈🙈🙈

샐러드가 왔을 때 너무 기뻣어요!!!! 딱 포장을 뜯으니 토핑 종류가 다 다르게 8개의 샐러드가 왔숩니다:)

그런데 샐러드 유통기한이 제조일로 부터 5일 이더라구요~ 그래서 전 조금 계획을 수정했어요🗒

클렌즈샐러드니깐 클렌즈주스다이어트처럼 클렌즈샐러드다이어트를 하자!! 이렇게요!!🥗

그래서 저는 하루에 2개씩!!! 점심, 저녁에 클렌즈샐러드를 먹었습니다:)

기간: 7월 6일 ~ 10일 (9일 제외)

7월 6일 - 점심: 쉬림프샐러드 / 저녁: 올리브샐러드

7월 7일 - 아침: 토마토양배추주스 / 점심: 꽃맛살샐러드 / 저녁: 버섯샐러드

7월 8일 - 아침: 고구마우유 / 점심: 크루통샐러드 / 저녁: 흰강낭콩샐러드

7월 10일 - 점심: 닭가슴살샐러드 / 저녁: 브로콜리샐러드


클렌즈 방식으로 하려고 최대한 클렌즈샐러드만 먹으려고했고 정말 배가 고플땐 기간 중 두 번정도 직접 우유나 주스를 갈아마셨숩니당👊👊

7월 9일은 본가에 가는 날이라 그냥 파리바게트 닭가슴살샐러드를 사먹었답니다ㅠㅠ
자차나 보냉가방만 있었으면 들고가기도 간편하고 좋았을 것 같은데 그런게 없어서 그냥 두고 갔었어요ㅠㅠ

제가 4일동안 체험을 하면서 느꼇던 좋았던 점들과 아쉬웠던 점을 조금 적어볼까해요~



좋았던 점😍

1. 1분여 만에 준비하여 먹을 수 있는 간편함

2. 다양한 토핑 재료와 진공포장으로 유지한 신선한 야채

3. 제조일자 확인 가능

4. 아이스팩과 포크를 넣은 센스있는 배송

5. 닭가슴살과 꽃맛살, 쉬림프 같은 어육류에서 비린내가 나지 않음

6. 버섯샐러드의 향이나 크루통의 바삭함, 건고구마의 쫀득함 등 재료 본연의 맛과 식감을 잘 살림

7. 드레싱들이 각 토핑들과 잘 어울렸음



아쉬웠던 점😂

1. 재료들의 그램수는 표기되어 있지만 칼로리 표기가 없음

2. 견과류가 조금 적게 들어간 것 같음

3. 소스의 종류가 2가지로 제한적임

4. 지극히 개인적인 아쉬움인데.....이탈리안드레싱 따로 안 파시나요? 헤헿....

제가 클렌즈하는 방식으로 하려고 계획을 정하고 6일에 체중을 측정하고 10일날 저녁까지 먹은 뒤 11일날 아침에 체중을 측정하였답니다.
사실 체중공개가 많이 망설여지긴 했는데 생각보다 많이 감량이 되었고 무엇보다 몸이 너무 가벼워졌거든요ㅠ 그래서 추천도 하고 싶고 자랑도 하고 싶어서 올립니다!! 정체기아닌 정체기여서 스트레스를 받았는데 이틀에 한번 씩은 싸이클을 1시간 씩 타며 클렌즈샐러드로 식사를 하니 무려 2.4kg 감량성공했어요ㅠㅠ 무리하게 보일 수도 있지만 전 앉아서 공부만 하니 월등히 생활움직임 일반이 보다 적어서 버틸만 했는 걸 수도 있어요ㅠㅠㅠ 무튼 보식도 철저히해서 보식기간이 끝나면 다시 샐러드로 클렌즈를해도 너무 좋을 것 같아요👍👍

체중사진에 날짜가 없어서 상세보기를 눌렀는데 뒤에 흐릿하지만 체중일치하는게 보이시죠?🤘🤘

인스타에도 식단기록하면서 너무 즐거웠어요. 다신과 위드클렌즈분들 좋은 기회 주셔서 감사했습니다🌷
다신 만나고 많은 팁들도 보고 확실히 다이어트 잘 하고있는 것 같아요. 다시 정상체중으로 돌아갈 때까지 함께해용🤗🤗