164에 59에서 55키로 까지
배고파야살빠진다
생각보다 5키로많이 차이나네요.저 59키로 였을 때는 뭐먹을때마다 멈춤없이 숨쉬기 힘들만큼 먹는 식생활습관이였는데 .. 지금은 과자한봉지 클리어 하지도않아요ㅠ운동은 뭐따로 한건없고 걍 많이 걸어다녔습니다 ㅎㅎ여자
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건강한 습관이 생긴게 무엇보다 큰 성과네요^^
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