164에 59에서 55키로 까지
배고파야살빠진다
생각보다 5키로많이 차이나네요.저 59키로 였을 때는 뭐먹을때마다 멈춤없이 숨쉬기 힘들만큼 먹는 식생활습관이였는데 .. 지금은 과자한봉지 클리어 하지도않아요ㅠ운동은 뭐따로 한건없고 걍 많이 걸어다녔습니다 ㅎㅎ여자
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
많이걷기!저도 실천해봐야겠어요
오 완전 슬림해졌어용!
대단하세요!!! ㅠㅠ
다리라인이 완전달라졌네요
역시 우산소가 답인가요.. ㅜ ㅜ
한눈에 봐도 확 달라졌네요!
8kg 감량 차이 !
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
많이걷기!저도 실천해봐야겠어요
오 완전 슬림해졌어용!
대단하세요!!! ㅠㅠ
다리라인이 완전달라졌네요
역시 우산소가 답인가요.. ㅜ ㅜ
한눈에 봐도 확 달라졌네요!