[다신8기 튼튼근육반]근육+1k 체지방-1k 유지! ^^
휴가마치고 첫출첵~♡♡♡
새로미44
5
- 2017.07.12 09:09
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나의 고무줄 무게~ㅎㅎ
이틀간 넘넘 맛나게 먹었더니
쭉쭉 늘어나네~^^
그래두 왜 이리 태평한지~~
탄탄반 하면서 이래저래 시도해보니
힘들지만 하면 된다는걸 알고 나니
맘에 여유가~^^넘 초긍정인가??!!
오늘부터 운동, 식단 다시 노력해서 49로
감량 유지하려구용^^
오늘 인바디 가는데
이틀먹은것들이 샤샤삭~~~지나갑니다ㅜㅜ
있다 인증샷 날릴께요~~^^
1시간 걸어서 인바디 측정갑니다~고고!!!!!!!
물론 지금 공복상태😵😵😵
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오~~ 49!!! 대학때 스쳐지나갔던 몸무게네요 ㅋ
날씬해져이뻐지기 언니 좋지^^ 날씬동생~^^
저 80년생이라서 언니라고 부를께용^^
먹어봤던그맛!! 158이라우~^^쪼메 더 크면 조으련만^^
언니키는~??어케되세요 완전부럽다요