2일차~❤
날씬해져이뻐지기
아침 약속때문에 몸무게만 재구 사진을 안찍었어요^^; 오늘 공복몸무게는 62입니당^^오늘 초복인데 다들 보양식 뭐 드세용~??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
아침은 카페라떼 시럽 잔뜩 추가해서 빵이랑 방토랑 참외랑 과자두봉지점심은 샐러드간식은 빵 3개랑 아메리카노랑 수박반통 키위저녁은 청국장에 밥비벼 냉면그릇으로... 호박전이랑 나물반찬이랑..... 적고나니 어마무쌍하네요 ㅜㅠ 흑....
세레나티네 나티네아우님의 점심메뉴 아고~먹고싶어^^사진없어도 이젠 눈에 선하오~ㅎㅎ
난 인바디측정 하느라 아침패스 ㅜㅜ 간식으로 두유먹으려고 준비해옴^^2시에 방학해서 오는 큰아이랑 맛난거 먹구 인증샷으로 ^^글구 어제가 복날인줄알고 갈치조림 고등어구이로 보양했는데😂😂😂
전 아침 요거튼점심 미주라토스트+아몬드브리즈저녁 : 닭가슴갈 볶음밥 먹을까? 생각중이에여~
아침!
3일차 체험♪
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아침은 카페라떼 시럽 잔뜩 추가해서 빵이랑 방토랑 참외랑 과자두봉지
점심은 샐러드
간식은 빵 3개랑 아메리카노랑 수박반통 키위
저녁은 청국장에 밥비벼 냉면그릇으로... 호박전이랑 나물반찬이랑.....
적고나니 어마무쌍하네요 ㅜㅠ 흑....
세레나티네 나티네아우님의 점심메뉴 아고~먹고싶어^^사진없어도 이젠 눈에 선하오~ㅎㅎ
난 인바디측정 하느라 아침패스 ㅜㅜ 간식으로 두유먹으려고 준비해옴^^
2시에 방학해서 오는 큰아이랑 맛난거 먹구 인증샷으로 ^^
글구 어제가 복날인줄알고 갈치조림 고등어구이로 보양했는데😂😂😂
전 아침 요거튼
점심 미주라토스트+아몬드브리즈
저녁 : 닭가슴갈 볶음밥 먹을까? 생각중이에여~