다이어트 식단
오늘의 점심 ~ 참치마요
아카이시즈쿠
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- 2017.07.12 14:36
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흰밥 150g, 참치 30g, 양파볶음 10g, 스크램블 50g,
김 4g, 마요네즈 약간, 돈까스소스 약간, 통깨 약간, 파슬리 가루 약간
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오늘따라 참치마요덮밥이 먹고 싶더라구요ㅎㅎ
갈치구이도 해먹으면서 재대로 단백질 보충했네요~
맛이 감동적이었어요~
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저도 먹고싶다 ㅎㅎ