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[다신8기 튼튼근육반]근육+1k 체지방-1k 유지! ^^

저도 인바디했어요 ㅎ 봐주세요~~

다신등급

라인을만들자

1
  • 2017.07.12 17:03
  • 73
  • 6

저도 인바디했어요 ㅎ 봐주세요~~


오늘 인바디했어요 ㅎ
골격근량이랑 근육량이랑 뭐가 다른건지...
제몸이 지금 어떤 상태인건지.. 인바디 보실수 있으신분 있으신가요?? ㅠㅠㅠ

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  • 다신
    먹어봤던그맛!! 2017.07.13 00:38

    즐생이 나랑 같넹 칭구 !!!!

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  • 다신
    즐생이 2017.07.12 22:09

    난 몸통집약형인뎅~~ 건강상으로나 나중에 나이들어서나 굳이 따지자믄 하비가 더 좋아요 ^^
    인바디 표준 부럽네요
    c곡선에서 D곡선이 되는 그날까지 아자!!!!

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  • 다신
    새로미44 2017.07.12 21:37

    라인을만들자 나두 유전적 하비인데~^^ 지금두 상체 감량에 비해 하체는 ㅎㅎㅎ

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  • 지존
    라인을만들자 2017.07.12 20:44

    전 .. 상체도 그렇지만 ㅠ 하체비만이 심하쥬 ㅠㅠㅠ 유전적인 면도 없지 않아요 ㅠㅠ

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  • 다신
    날씬해져이뻐지기 2017.07.12 18:38

    55러브 와~ 완전 도움 많이 됐어요^^

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  • 다신
    새로미44 2017.07.12 17:49

    골격근은 실제 우리가 뼈랑 뼈사이,눈에 보이는 근육을 말하는거구^^근육량은 골격근이랑 심장..기타 모든 근육의 총량^^
    우리가 보통 근육을 평가할때 골격근을 따지는거라네~^^(오늘 인바디하며 들음)
    전체적으로 표준범위내에 있어서 좋은데^^
    체지방량만 약간 오버됐는데 그건 이번 기회에 날려버리자규~~^^체형이 나랑 비슷한데
    상체는 표준내에서 약간밑
    하체는 표준내에서 상위~^^
    하체살 빼고픈 맘이 나만큼 많았을듯~^^
    전체적으로 날씬하시군요~~^^

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