한번 사는 인생 예쁘게 살자^^
7.12
46되고싶다
- 2017.07.12 20:50
- 28
- 5
아침은 쌀밥에 김치볶음!
점심은 토마토 주스 500ml
저녁은 라면을 먹어버렸어요ㅠ
간식은 초콜릿을 먹었습니당!
라면 너무 후회되네요ㅠㅠㅠ
운동은 30일도전 버피빼고!!
그리고 30분정도 걷기랑 L자 다리운동 25분!!
내일은 건강한 식단!!
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수고했어요! :)
겨울아줌마 그럼 내일부터는 쫌 더 먹어야겠어요!ㅎ 감사합니당ㅎ
46되고싶다 아직 어리니깐 괜찮은거지..몸 버려요..요요도 금방 오구..아무리 안먹어도 1000칼로리는 먹어주는게 좋아요
겨울아줌마 두달정도 전부터 800칼로리 전후로 먹고 있는데 괜찮은거 같아요!!
근데 넘 조금 먹는거 아니에요? 입터질까 걱정 되네요...