70~80kg대 여인들 방
다이어트5일차!
멋진엄마되자
- 2017.07.12 23:29
- 49
- 3
탄수화물 , 밀가루 섭취안함!
하루에 물2L마시기 !
야채 채소 섭취 !
오늘다이어트5일차인데 첫 시작이 73.8이였는데
오늘재보니 71.7키로에요~~
애기가아직 너무어려서 운동은 육퇴하고 홈운동간단하게하고
식단조절만하고있는데도 몸이가벼워지는 느낌이에요!!
목표몸무게 55키로 꼭 다같이성공해봐요!♡
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홈트레이닝 영상보며 집에서해보세요~저도 애기때문에 헬스장은 꿈도못꾸고있습니다ㅠ우리 열심해 살빼봐요 홧팅!!~^^
같이 화이팅해욧!
화이팅~+