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다이어트 일기

07월 12일 (음식 564kcal, 운동 391kcal)

다신등급

나는할수이따아
  • 2017.07.12 23:44
  • 47
  • 2

  • 음식
  • 운동

564/ 1044

391/ 174

성공
(697)

점심식사 : 564kcal (100.00%)
[오뚜기] 참깨라면 490kcal
계란 생것 74kcal

운동 : 391kcal
런닝머신 걷기 280kcal
런닝머신 달리기 60kcal
윗몸일으키기(세트) 15kcal
런지 14kcal
스쿼트 22kcal
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ㅗㅠ

2017.07.13 조회수 : 44
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