다이어트 일기
07월 12일 (음식 929kcal, 운동 382kcal)
soya0225
- 2017.07.13 00:08
- 42
- 1
- 음식
- 운동
929/ 1348
382/ 225
성공
(576)
아침식사 : 65kcal (7.00%)
| [풀무원] 촉촉란 | 65kcal |
점심식사 : 225kcal (24.22%)
| [서브웨이] 에그마요 샐러드 | 225kcal |
오후 간식 : 65kcal (7.00%)
| [풀무원] 촉촉란 | 65kcal |
저녁식사 : 574kcal (61.79%)
| 숙주맛살무침 | 11kcal |
| 다시마국물 | 28kcal |
| 김치볶음밥 | 446kcal |
| 계란후라이 | 89kcal |
운동 : 382kcal
| 다신트레이너 | 238kcal |
| 4319걸음 | 144kcal |
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