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8월말까지 한달 4키로‥주1키로 빼기

고민이에요

다신등급

뚜우우울기
  • 2017.07.13 15:31
  • 64
  • 7

한달에 한번있는 그날때문에 계속 단게 땡기고 먹을게 땡기네요.. ㅠㅠ 어뜩게 해야할까요 ㅠㅠ

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  • 정석
    다욧뜨성공하자 2017.07.13 17:17

    뚜우우울기 저는 평상시 물을잘안마시는데 그거덕에 물도마시게되구 효과본것같아요 가르시니아나 캄보지아?그런성분이 탄수화물이지방으로가는걸조금막아준다고 하더라구요

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  • 정석
    뚜우우울기 2017.07.13 15:59

    다욧뜨성공하자 레몬맛가르시니아 좋나요??

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  • 정석
    다욧뜨성공하자 2017.07.13 15:51

    뚜우우울기 먹고싶을때 마음껏드시고 약국에 파는 레몬맛가르시니아 한잔드세요~가격얼마안해요

    답글
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  • 정석
    다욧뜨성공하자 2017.07.13 15:50

    뚜우우울기 낮에 활동할시간에 드시고 저녁에 운동하고 주무시면 괜찮을거에요ㅎㅎ 참다가 저녁에드시고주무시면 안됩니다ㅋㅋㅋ

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  • 정석
    뚜우우울기 2017.07.13 15:45

    다욧뜨성공하자 그래야겠죠?ㅜㅜ 그래도 밤에 막 폭식오는거 보단 지금 오는게.. 그나마 다행이네요.. ㅋㅋㅋ

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  • 정석
    다욧뜨성공하자 2017.07.13 15:43

    전 오늘아침 햄버거 두개나먹어버렷어요

    답글
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  • 정석
    다욧뜨성공하자 2017.07.13 15:43

    그냥드세요.. 안그럼 참다참다가 더 폭식하게되더라구요 자칫잘못하면 분노가치밀어오를수도 잇으니 그냥 드시고싶은거 조금씩 드세요^^

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