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다이어트 식단

저녁 간식으로

다신등급

국산팬더

  • 2017.07.13 21:35
  • 302
  • 6

저녁 간식으로

낚시로 잡은 문어 두마리 먹었네요.
문어 는 지질과 당질의 양은 적고 단백질은 풍부해 다이어트에 좋다네요.ㅎ
타우린 성분도 있어 피로회복에 좋습니다.ㅎ
다들 힘내세요!!

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  • 초보
    국산팬더 2017.07.14 10:33

    아야짱 문어가 좀작아요ㅋ 잘하는것보단 그냥 취미삼아 하고있어요ㅎ

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  • 다신
    아야짱 2017.07.14 10:00

    오 대박이에요 🐙 사진만보고 귀여운 쭈꾸미인줄 ㅎ 낚시 잘하시나봐요 ^^

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  • 초보
    국산팬더 2017.07.14 06:02

    Helloshy 식사라 하기엔..좀..ㅋㅋ 간식입니다ㅎㅎ

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  • 초보
    국산팬더 2017.07.14 06:02

    dkrlalth 넵!!감사합니다ㅎ

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  • 다신
    Helloshy 2017.07.13 23:45

    오 귀엽다 ! 근데 식사가 아니라 간식이라구요? ㅋㅋㅋ

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  • 다신
    dkrlalth 2017.07.13 22:00

    낚시로 문어를..직접잡아서 드시는거라 더 맛있었겠어요~ 요즘 날씨에 먹으면 좋을거같아요~ 힘내세요^^

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