다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게는 그대로
이셜리
- 2017.07.14 07:50
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지난번 정체기 고민글 올렸었는데 이번주도 몸무게는 그대로고 체지방만 빠지는데
이것도 정체기인가요?
이달 초 보다 체지방은 1.4kg감량했는데
어쩜 몸무게는 꿈쩍도 안하는지 ㅜㅜ
근육은 0.5 늘었구요
근육도 평균보다 아주 조금 많은편입니다
싸이클이 근육운동 이었나요??ㅋㅋ
이러다 근육형 돼지로 탈바꿈하는건 아닌지ㅜㅜ
어쩜 좋을까요??
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체지방 빠지고 근육늘은거면 완전 좋은거죠. 빠진거에요 그건. 몸무게 숫자는 중요하지 안답니다