다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
생리중 체중증가
belita109
- 2017.07.14 08:15
- 837
- 5
어제부터 생리를 하는데요 먹는건 똑같고 오히려 덜먹고 운동도 계속하는데 체중이 늘어있어서요.. 생리중에 유ㅓㄴ래 체중이 증가하나요?
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네~ 호르몬 변화때문에 몸이 부어요! 체중도 증가하구요 ㅎㅎ
호르몬 변화가 생겨서 그래요.
생리 끝날 때쯤 되면 원래 몸무게로 돌아와요~
저도 곧 생리끝나는데 황금기때 불살를라구여ㅋㅋ
그럼요 생리하는동안 몸이 정상ㅇ적으로 반응하면서 모든 에너지를 끌어모아 그런거죠^^ 보통 1.5~3kg까지 증가한다고 하던데요.저도 2kg정도는 훅 왔다가 훅 가요..그래서 황금기라고 생리 끝나면 끌어모았던 에너지를 배출시키느라 조금만 움직여도 평상시보다.더 많은 칼로리소모가.되는거죵..^^
네 증가합니다.