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다이어트 33일차

다신등급

cocomomo123
  • 2017.07.14 22:12
  • 80
  • 12

오늘 넘피곤했는데 내일 치팅데이라서
강도낮춰서 꾸역꾸역 운동하고 왔어요ㅎㅎ

저녁닭가슴살은 아직인데ㅎㅎ매일 먹는거라 사진재탕했어요ㅎ

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  • 초보
    cocomomo123 2017.07.15 00:31

    두부꿀떡 저 사이에 제니쿠키 한조각이 껴있다는비밀이!ㅋㅋ이거 왤케맛있져ㅋㅋ

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  • 초보
    cocomomo123 2017.07.15 00:30

    프로필찍고싶다 오늘은 아몬드먹었는데 보통 저녁전에 바나나하나먹구요ㅎㅎ
    배고프면 훈제란먹고 단백질부족하면 쉐이크나 프로틴바 추가로 먹어여ㅎㅎ

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  • 초보
    cocomomo123 2017.07.15 00:28

    앤꼬 아직초심자에요ㅋㅋ기구배운게 저거 네개뿐이에여ㅋㅋㅋ

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  • 정석
    프로필찍고싶다 2017.07.15 00:27

    간식은 어떤거드세요?

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  • 정석
    두부꿀떡 2017.07.14 23:42

    꾸준히 대단하세요❣️ 다 건강식이네요😍

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  • 정석
    앤꼬 2017.07.14 23:39

    으아~~운동멋집니다용^^

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  • 초보
    cocomomo123 2017.07.14 23:26

    꿍챠 설익은 밥같아요ㅋㅋ별거없지만 꾸준히 올리겠습니당ㅋㅋ

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  • 초보
    cocomomo123 2017.07.14 23:24

    혀니버터 쭈욱할생각으로 하고있어요ㅋㅋ평생 운동한다 생각하려구요ㅎㅎ

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  • 지존
    감자먹는숙희 2017.07.14 23:21

    cocomomo123 ㅎㅎ맛이 어떨지 궁금해지네요 ㅎㅎ 저는 잡곡밥같은거 정말 좋아하거든요 ㅎㅎ
    재탕이라도 사진 올러주시니 좋으네여 ^.^

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  • 지존
    혀니버터 2017.07.14 23:19

    오늘도 열심히 하셨네요!!굿입니당👏👏

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