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술 자체는 칼로리가 높아도 지방이 되진 않아요. 다만 제일 먼저 에너지원으로 쓰이죠. 그 때문에 섭취한 탄수화물을 소진하지 못하게 되요. 자연스럽게 남은 것들이 모두 지방으로 축적됩니다. 그리고 근육 소실 있어서 운동을 평상시대로 해도 효과를 볼 수 없어요. 다이어트 중이시면 술은 안마시는 게 좋아요
그냥 뭐든 적당히 한두잔이 나은거 같아요 ㅠ