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다이어트 고민&질문

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식욕폭발..

다신등급

요요욘
  • 2017.07.15 01:08
  • 74
  • 2

유독 복부만 나와서 음식 조절을 해야하는데..
먹는걸 좋아해서 안먹으면 스트레스가 엄청 쌓여요ㅠ ㅠ
어떻게 먹는걸 줄이시나요..

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  • 초보
    요요욘 2017.07.16 23:55

    감사합니다!! 아직 갈길이 머네용..ㅜㅜㅎㅎ

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  • 초보
    쿨보나 2017.07.15 06:26

    세끼를 다챙겨먹고 물 많이 마시고 정말 배고플때는 견과류나 방울토마토 먹어요 배고픔을 느끼지 않게 하는게 폭식을 막아주더라구요 ㅎㅎ 힘내세요!

    답글
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