다이어트 식단
7월 15일 점심. 파리바게트 샐러드
날다랑쥐
- 2017.07.15 13:22
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아침은 바나나랑 피피더스 하나씩 먹었고요. 중간에 배고파서 간식으로 블랙커피, 아몬드 5알 ㅎㅎ 도시락을 못싸와서 파리바게트 샐러드 사왔어요. 가격이 부담돼서 자주는 못먹지만, 가끔 먹으면 기분 전환 되고 좋아용 ㅜㅜ 그리고 저건 어제 만든거라 20퍼센트 할인! 누가 매일 저렇게 만들어준다면 식이조절 잘 할 자신 있는데.. 적힌 건 240칼로리던데 간이 간간해서 정확한 건지는 모르겠네요. 한 통 싹싹 긁어 먹어도 배가 별로 안 차는 걸 보면 맞는 것 같기도 하고요 ㅜㅜㅎㅎ 다신에 처음 다짐 글 올린건 저번 달이었는데 또 어영부영 시간만 보내다가 저번 주 화요일부터 조절 시작했어요! 모두 건강한 식단으로 맛있는 점심 드시고 주말 잘 보내세요~~~
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