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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

물 ㅠㅠ

다신등급

국묭

 1
  • 2017.07.15 14:03
  • 56
  • 4

물은 많이먹어야좋다는데 어떤사람은 물먹으면 살찐다고하고 ... 어떻게해얃되죠 ㅠㅠㅠㅠㅠ

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  • 초보
    쿨보나 2017.07.15 16:48

    생수는 마시기 힘들어 티백으로 차를 우려내서 하루 2ㄹ터씩 먹고있어요 변비에도 좋구요 ㅎㅎ 물만으로 살찌지는 않는답니다!

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  • 지존
    미애72 2017.07.15 16:11

    처음에 힘드시면 옥수수 수염차같은거 연하게 끓여서 식혀드세요
    저도 다이어트 3개월째이고
    체중도 줄었지만.. 아직도 물섭취는 난제 입니다 ㅠ

    답글
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  • 지존
    별바다 2017.07.15 14:33

    저도 물 잘 안ㅁㅏ셨는데
    이젠 3L터씩 마셔요
    물은 노폐물을 배출하고 피부도좋고
    포만감도있어서 좋아요~

    답글
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  • 초보
    heevley 2017.07.15 14:15

    자기 몸에 맞게 먹는게 중요한거같아요ㅠ
    저도 2리터는 못먹어서 1리터는 꼭 먹으려고 노력중이에요

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2017.07.15 조회수 : 125
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