<지친다이어트에 자극과 힘이되어주는 자신감 북돋기>여자전용방
오전운동
옐로우러브
1
- 2017.07.15 14:35
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오늘은시원하네요
전 요즘 운동강도를 반으로줄이니깐
잠도 7~8시간잘자구
매일 릴렉스하게 즐겁게 운동이되네요
모두들 즐토되세요~~♥
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우와~
저 운동이 반 줄인거라고요~~~!!
도전이 됩니다
저는 더 노력해야 겠어요 ㅎㅎ
난167/50kg 김화피 히마와링 모두들~화이팅!!^^
맞아요 노랑사랑님 운동량 엄청 많으셨어요~ 충분한 수면도 중요하니 잘하셨어요!! ㅎㅎ
노랑사랑님두 즐건주말되세용~
맘편하게하는게 맞아요
천천히라도 가면가는거죠
더운데 더위먹지마세요