비포&애프터
플랭크 & 2L 마시기 도전을 완료하며~~^^
이쁜이곰퉁이
1
1
1
1
1
- 2017.07.15 22:21
- 1,096
- 2
30일 플랭크... 반신반의 하면서 시작했는데^^;;
완료가 되네요 ㅎ~~
시작은... 뭐간단하네~ 였는데...
중간 넘어가니... 우씨 했어여^^;;
최대 180초까지는 한번에 했는데... 그 이후에는 끊어서 완료했네요^^;;;
플랭크도 플랭크지만...
2L 물마시기는 첨엔 정말
물이 넘어오기도 하고...
화장실만 하루에 몇번이나 ..^^;;
이제는 2L는 물론이구 3L이상 먹어요 ㅎ~~얼마나 변화가 있는지 보시는 분들은 어떤지 모르겠지만..
전 느끼고 있어여^^;;
물론 운동도 병행하고 있고...
지금 20일 째 1000칼로리, 염분줄이기, 설탕줄이기, 아침먹기 등 도전을 함께 하고 있어여!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
우와
역시 몸은 거짓말을 안하네요