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다이어트 일기

07월 15일 (음식 1735kcal, 운동 198kcal)

다신등급

까꿍곰
  • 2017.07.16 01:29
  • 84
  • 0

  • 음식
  • 운동

1735/ 1390

198/ 231

실패
(378)

아침식사 : 137kcal (7.90%)

[Sanitarium] 위트빅스 멀티그레인 92kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 45kcal

점심식사 : 1,598kcal (92.10%)

해물뚝배기 178kcal
쌀밥 310kcal
링도넛 230kcal
고구마맛탕 25kcal
파인애플 13kcal
해물파전 110kcal
감자전 31kcal
팥빙수 186kcal
인절미 220kcal
오징어튀김 295kcal

운동 : 198kcal
만보걷기 198kcal
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