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계속정체기였는데 황금기 일주안동안 전 3키로 가 빠졌어요
다시 정체기올까봐 무섭네요
황금기 때는 호르몬 영향으로
지방이 잘 붙지 않는 시기이기 때문에
식단조절과 운동을 열심히 하는 만큼
체중이 말해줄 거예요.
황금기 일주일 동안은 매일 몇백그램씩 꾸준히 숫자가 내려가더라구요