호르몬제 복용중이라 넘 안빠짐
plz01234
3월부터 3개월 만보걷기 포함 6시 이후 안먹음..3개월 후 족저근막염으로 걷기 거의 못함.그래도 그렇지 먹는거 엄청 줄였는데 5키로정도 빠짐.. 의욕상실...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
그래도 그만큼하셔서 효과를 보셨잖아요 의기소침은 저멀리 날리시고 조금씩 천천히가자구요 그래도 남들이보면 많이빠져보일거에요
다이어리
저처럼 거의 100kg에서부터 다이어트 하시는분 없나요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
그래도 그만큼하셔서 효과를 보셨잖아요 의기소침은 저멀리 날리시고 조금씩 천천히가자구요 그래도 남들이보면 많이빠져보일거에요