개강 전 날씬해지자!!
7/16~
두두두루두
- 2017.07.16 16:57
- 35
- 2
아침은 수제요거트에 바나나넣고 아로니아가루 넣고 뮤즐리 넣어먹었어요~ 매일아침 식단 ㅎㅎ간단한데 배불러요
점심은 오늘은 엄마가 수육해주셔서 고기먹었어요 ㅎㅎ 상추쌈 싸서~
저녁은 삶은계란이란 두부랑 양상추 먹을예정이에요 ㅎㅎ
중간중간 간식으로 치즈랑 단호박1조각/ 자두랑 우유 마셨어요~~!!
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그러게용 ㅎㅎㅎ 아주 건강하게 맛있게 식단을 하시네요~~
엄청 건강한 식단으로 드셨네요!! 살도 빠지고 건강도 좋아질 듯ㅋㅋㅋ