비포&애프터
아침먹기도전
로즈홍
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- 2017.07.16 21:38
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2년전에는 아침을 매일 먹다가 작년부터 거의 아침을 안먹었더니 점심,저녁 식사를 많이 먹게되어서 몸무게도 올라가구. ㅠ 하지만 다신을 만나서 아침도 챙겨먹으면서 식단에도 신경쓰게 되고, 칼로리 계산해서 세끼를 먹으니 군것질도 잘안하게 되는것 같아요.
아침먹기가 정말 중요한것 같아요.
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밑에배가 많이들어가셨네요! ㅎㅎㅎ
가현마마 네~~ 화이팅입니다^^
화이팅~