몸무게 고민
jjungnini
운동하면서 몸무게는 늘고 허벅지둘레는 -4센티 줄어드는 이상한 현상을 보고 있어요 ㅋㅋㅋ 자전거나 런닝 위주고 식이는 정말 못해서 그냥 먹거든요 그래서인지 운동 하구 3키로가 더 불어버렸어요 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
허벅지가 줄었다면 허벅지에는 지방이 줄고 근육이 붙었을 거에요. 근육은 지방보다 부피는 적은 대신 무겁죠. 하지만 많이 드셨다고 하니 마냥 근육이 늘었다고만 생각하긴 어렵네요. 눈바디로 몸을 잘 살펴 보세요. 어느 부분이 달라졌는지 체크하는 것도 다이어트의 중요한 규칙 중 하나입니다.
아마 다른 곳이 찐게 아닐까 싶네요.. 운동 얘기하신거에 무산소가 따로 안적혀있어서.. 하지만 허벅지 둘레가 줄어들었다는건 축복이네요! 화이팅 하셔서 다른곳도 감량 고고하세요ㅋㅋㅋㅋㅋ
30일 하루 2L 물마시기 31일차 성공!
30일 1,000kcal 식단 23일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
허벅지가 줄었다면 허벅지에는 지방이 줄고 근육이 붙었을 거에요. 근육은 지방보다 부피는 적은 대신 무겁죠. 하지만 많이 드셨다고 하니 마냥 근육이 늘었다고만 생각하긴 어렵네요. 눈바디로 몸을 잘 살펴 보세요. 어느 부분이 달라졌는지 체크하는 것도 다이어트의 중요한 규칙 중 하나입니다.
아마 다른 곳이 찐게 아닐까 싶네요.. 운동 얘기하신거에 무산소가 따로 안적혀있어서.. 하지만 허벅지 둘레가 줄어들었다는건 축복이네요! 화이팅 하셔서 다른곳도 감량 고고하세요ㅋㅋㅋㅋㅋ