8월말까지 한달 4키로‥주1키로 빼기
150/40 도전 19일차
감자먹는숙희
- 2017.07.17 00:10
- 105
- 3
어제 아침이랑 저녁입니다 ㅎㅎ
바지락국이랑 저녁 족발이에요
족발 먹고나서 칼로리 확인하고 완전 기절할 뻔햇어요...
1인분에 800칼로리라 너무 당황....
후식으로 엄마는 외계인까지 먹었는데....
살이 조금 빠져서 살짝 나태해졌어요
여기서 만족하면 안되겠죠
더 몰아붙여서 42키로, 41키로, 40키로 꼭 봐야죠!!
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꿍챠 예뻐집시다~!!!!
스트레스를 운동으로 모두 날려버리겠습니다.
아자아자~!
위그드라실 아주급하게 살을빼야하는 때가 아니라면 조금 보상해주는 것두 좋아요 스트레스 해소하고 즐겁게 다여트하는 차원으루다가요 ㅎㅎ 오늘 또 열심히 예뻐집시당 ㅎㅎ
우리는 살이 조금 빠지면 스스로 보상을 찾는지 모르겠어요. 그걸 다스리는게 저도 제일 어려워요 ㅠㅠ. 어젯밤 포카칩을 폭풍 흡입한 1인의 이야기 ㅠㅠ