• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

식단조절 두 달, 체지방 -3kg

다신등급

빵똥리니

  • 2017.07.17 11:09
  • 174
  • 3

식단조절 두 달,  체지방 -3kg

밀가루 안 먹기, 야식 안 먹기, 낮에 간식 안 먹기, 야채 많이 먹기 진행했어요. 체지방 빠진 건 처음이에요. 더불어 화장실도 거의 매일 갈 수 있게 되었어요. 다같이 힘내요 여러분~^^

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    빵똥리니 2017.07.17 13:37

    운동은 배드민턴 가끔 했었어요. 지금은 발레다이어트스트레칭 시작한지 2주 지났구요. 집에서는 국민체조 => 강하나 스트레칭=> 발레핏 다이어트 => 밸리댄스 영상 찾아서 따라했어요~^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    hahaha63 2017.07.17 12:53

    마른비만이시군요...! 운동은 어떻게하고계시나요?

    답글
    |
    입력
  • 초보
    yuuummm 2017.07.17 11:15

    엄청 날신하시네요 운동은 뭐하셨어요?

    답글
    |
    입력
이전글

30일 플랭크 20일차 성공!

2017.07.17 조회수 : 46
다음글

170717월 아침식단!

2017.07.17 조회수 : 142
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기