다이어트 일기
07월 17일 (음식 1288kcal, 운동 650kcal)
권콩
- 2017.07.17 18:17
- 28
- 0
- 음식
- 운동
1288/ 1824
650/ 304
성공
(882)
오전 간식 : 627kcal (48.68%)
| 모닝빵 | 97kcal |
| 계란후라이 | 89kcal |
| 베이컨 | 31kcal |
| [뚜레쥬르] 파이스틱 | 410kcal |
점심식사 : 170kcal (13.20%)
| [농심] 감자깡 | 170kcal |
오후 간식 : 120kcal (9.32%)
| 카페라떼 마일드 | 120kcal |
저녁식사 : 371kcal (28.80%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 가지볶음 | 50kcal |
| 총각김치 | 11kcal |
운동 : 650kcal
| 싸이클 실내자전거 | 650kcal |
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