다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
드레싱어느게더나은가요?
민섭하율맘
- 2017.07.18 00:12
- 132
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양상추나 두부드레싱으로 오리엔탈? 참깨?중 어느게더 좋을까요? 아니면 더괜찮은 드레싱추천부탁드려요~
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오리엔탈이 좋던데요
양상추, 계란이나 가슴살 둘다 잘 어울려요
아무리 다이어트라 하더라도 맛없는건 도저히 못먹겠어서 드레싱 찍어먹어요
야채 80-100에 드레싱 20-30정도로요
뿌리는것보다 양도 적게 먹을 수 있답니다
다이어트 하실려면 드레싱은 왠만하면 안 뿌리는것이 칼로리면에서도 건강면에서도 더 좋아요!
드레싱울 드신다고 하면 개인 취향에 맞추어서 조금씩 뿌려드시면 좋을 것 같아요😄