팁&노하우
물 많이 먹기 위한 팁
아보카도주스
- 2017.07.18 14:41
- 1,709
- 31
다이어트 하면 저염으로 먹고 소량으로 먹다보니 물이 많이 안 마셔지더라구요.
다이어트 하는 동안은 물론이고 물 많이 마시는 것은 건강에 좋다는데 말이죠.
그래서 레몬수를 추천합니다.
깨끗이 베이킹소다로 씻은 레몬을 쑹덩쑹덩 썰어서 물병에 넣어서 드셔보세요.
물 몇잔은 쉽게 드실 수 있을 거예요.
덤으로 비타민도 충전 되지요.
다이어트도 좋지만 더운여름 몸 잘 챙기셔서 건강하게 보내세요.
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감사합니다..
레몬수로 마시면 물마시기 좋겟네요 좋은정보!
맹물이 힘들죠,, 저도 그래요ㅜ
비밀 댓글 입니다.
감사합니다
레몬을 물에 너무 오래 놔두거나 많이 넣으면 신맛이 강해지더라고요...ㅠㅠ
오 감사합니당ㅇ
저도 요즘 레몬수 마시고있어요ㅎㅎ
좋은 정보 감사합니다
저만 맹물을 싫어하는게 아니였군요 ㅎㅎ