30일 밀가루 끊기 4일차 성공!





오늘은 늦잠을 자서 아침을 걸렀다ㅠㅠ
점심과 오후 간식은 탄수화물과 지방, 당분 위주.
계란으로 단백질도 보충해줬음


조금 이른 저녁
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