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안먹는게답이다 에구ㅠㅠㅠ 진짜 빨리 끝나셨으면 좋겠네요 화이팅!!
HDLT ㅜㅜ배고파죽겠네요 정체기 끝났으면 좋겠어요
우와 어떻게 견디세요ㅠㅠ 본받겠습니다
ㅇㅐ리수 ㅜㅜ정체기 일주일째에요 근데 자꾸 약속이 생기니 덜먹기는 커녕 맛난것만 먹고다녀서 살을 못빼겠어요 더 빡세게 운동해서 지방을 태워야겠네요 님도 화이팅하세요
안먹는게답이다 아ㅏㅏ 그러셨군요ㅠㅠ 정체기에는 덜 먹고 운동을 좀 더 해줘야 한다고 본 것 같기도 해요ㅠㅠ
ㅇㅐ리수 정체기인가봐요 계속 몸무게가 안줄어서 식단을 줄여보려구요 식이랑 운동으로만 빼보는건 처음이라 정체기에 어떻게 해야할지 모르겠네요
엇..ㅈㄴ짜 조금 드시네요ㅠㅠㅠㅠ 저도 앞으로는 저녁은 조금만 먹어야겠어요