보조식품은 정상 식사 할 여건 안될때만 드시고 평소엔 양을 줄인 정상 식사를 하시는게 몸건강에 이롭지요

맛없어요

의지의 문제같아요..전 허벌먹어도 밥이 너무 그립더라구요 ㅎ 매콤한것도 땡기고..그래서 못참고 밥먹기를 반복...차라리 첨부터 밥먹을걸ㅡㅡ 살 더쪘어요 ㅎ

의지의차이에요...전 망한케이스..ㅎ 뭘 먹던 그만큼 먹으면 빠져요..

다이어트에 돈쓰는거 별로라고들 하데요

허벌믿고 더먹다가 망하는사람 여럿봤어요 조금드시고 운동하시와요

그많은 성공후기가 정녕 홍보였단말인가요? 괜히 흔들렸네ㅋ

거기에 의지는 안했어요. 허벌에서도 초반 2주동안 쉐이크만 먹고 다른건 못먹게하는데 그거 보통일이 아니랍니다.

참고로 저도 지금 허벌쉐이크 먹고 운동 열심히 하는데

허벌라이프를 하든 무엇을 하든 그건 보조만 할 뿐 중요한건 본인의지와 건강한 정석 다이어트 밖에는 방법이 없어요.