30일 플랭크 26일차 성공!
Kyless
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대단하세요 ㅠㅠ저는 늘 혼자하다가 중도포기했었어요 ㅠ어플로는 오늘 처음으로 시작했는데요 혹시 첫날에 20써져있는게 20초 몇세트인가요 아님 총 20초인가요ㅠ? 조언부탁드립니다 ㅜㅜ
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대단하세요 ㅠㅠ저는 늘 혼자하다가 중도포기했었어요 ㅠ
어플로는 오늘 처음으로 시작했는데요
혹시 첫날에 20써져있는게
20초 몇세트인가요 아님 총 20초인가요ㅠ? 조언부탁드립니다 ㅜㅜ