다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
환경상 식단을 조절 힘들때 ㅜ
28사이즈
- 2017.07.19 01:59
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직업환경상 미팅하는 경우가 많은데 어떻게 하시나요?
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일반식먹을때 한숟가락 덜 먹는겁니다.
혹은 미팅때 먹은게 걱정되면 그날밤은 운동강도를 조금더 높입니다.