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다이어트 고민&질문

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괜찮은 소고기 부위 추천해주세요!

다신등급

nicenice097

 1
  • 2017.07.19 14:36
  • 136
  • 3

육류섭취가 적은거같아서 구워먹으려 하는데
칼로리랑 지방함량도 낮고 단백질은 높은 부위가
있을까용? 식단에 소고기 있으신 분들이나
잘 아시는 분들! 추천해주세요!ㅎㅎ

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  • 정석
    jerrybaby 2017.07.19 17:18

    전 부채살이나 채끝먹어요
    그닥 지방이 많지않더라구요

    답글
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  • 다신
    미래식량 2017.07.19 15:40

    장조림용 고기. 지방이 매우 적어요

    답글
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  • 초보
    밍드망두 2017.07.19 14:39

    소고기 채끝살?이 괜찮다고 들었어영

    답글
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