다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
무릎에 무리안가는 운동?
산들백도꽁알
- 2017.07.19 16:23
- 73
- 2
요새 무릎이 아파서 다이어트도할까하는데 관절에 무리안가는 운동이 뭐가있을까요?
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수영이 제일 좋다고 하더라구요~
저도 해보고 싶은데 ㅜ
수영이 다이어트에도 좋고 물 안이라 무릎에 무리가 제일 안가는 운동이예요 건강한 운동 하세요~~