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다이어트 일기

식욕 어떻게 참나요ㅠㅠ

다신등급

petunia8633

  • 2014.09.19 20:14
  • 321
  • 3

다이어트만 시작하면 늘어나는 식욕...어떻게 참죠?ㅠㅠ

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  • 정석
    hayina 2014.09.19 21:54

    살이 빠져 갈수록 식욕을 잘 참게 되더라구요. 자연식이 최곱니다.

    답글
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  • 초보
    둥둥다다 2014.09.19 21:38

    전 칼로리낮은 과일을 많이찾아요 군것질보다낫겠지..라고 위안을삼죠

    답글
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  • 정석
    되면한다 2014.09.19 20:21

    저같은 경우엔 야식문제였는데 선식 밥수저 깍아서 바질씨앗 조금하고 해서 타서 머것어요 바로 참기엔 스트레스가 장난아니더라구요 포만감 굿이던데요

    답글
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