다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
어플사용법 질문입니다
로로로
- 2014.04.14 16:02
- 620
- 2
음식칼로리는 그정도는 먹어야한다는 권장량인가요?아니면 그이상 먹으면 안된다는한계선인가요?
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권장량이요
하루에 그정도까진 먹어도 된다는거구요~
근데 그 아래보면 운동칼로리 있자나요?
운동두 그정도는 해야한다는 거예요~
운동은 안하고 먹기만해선 안되겠죠ㅎㅎ
그리고 요긴 다이어트 후기나 고민작성하는게시판인데ㅋㅋ