자유게시판
4개월동안 오직 식이로만 10kg감량 (70->60)
마를때까지
- 2017.07.20 00:41
- 154
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4개월동안 운동은 하나도 하지 않고 오직 식이로만 뺐는데 10kg감량 성공 했습니다.
현재 저는 고2 인데 고1때 몸무게 최고점 찍고 충격 먹은 후 그냥 몸무게 유지만 하자라고 생각하였는데 고2 올라오고 스트레스때문에 그냥 밥만평소 먹던 양의 3분의 1먹고 운동은 절대 하지 않았으며 과자와 간식거리는 모두 먹었는데도 10kg감량한거면 정말 대단하지 않나요??.감량하고 큰 차이점은 바지 사이즈가 L 사이즈에서 M사이즈로 바뀌었고 작아서 못입던 옷도 입을 수 있게 되었는데 가장 놀라운 점은 가슴사이즈는 하나도 바뀌지 않은 점이 정말 놀라운것 같아요!! 둘레 사이즈만 바꼈어용!! 처음으로 이렇게 많이 감량했는데 삘 받아서 5kg 정도 더 감량하려고요,! 여러분 모두 살빼서 예쁘게 살아요!
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성장기에 너무안먹어도....20대30대 되서 좀 안타까운데...
비밀 댓글 입니다.