전열흘...하와이에요...완전다고칼로리음식이라는...벌써부터 걱정이에요..

저도 말에 휴가가....3박4일이라서...적당히 먹고 운동할려구요ㅎㅎㅎㅎ 너무 스트레스 받지마세요~

저두 담주부터 본가에있는데 밥먹는게 걱정이네요 ㅜㅜ

저도 휴가땜에 걱정되긴 하는데 가서 일단 즐기고!! 틈틈히 스트레칭이나 먹고나서 최대한 움직이려고 노력하려구요ㅜ 돌아와서 며칠간은 디톡스 하는 느낌으로 조절할까 합니다. 너무 스트레스 받으면 오히려 더 안 좋을 거 같아요~

석

Ruddns 술은 정말 포기해야할거같아요ㅠㅠㅠ나쁜녀섯

저도 다이어트 도중 놀러가는데 술빼고 여섯시전까지는 먹기로 했어요 ~~

Hungryday 안먹고 스트레스 받지말고 즐기고 최대한 노력하능게 좋은 것 같아용 ㅎㅎㅎ

안두콩 오 감사해요!!!!저도 채소와 물 많이먹기 해야겠네요 ㅎㅎㅎ꿀팁 감사용 ㅎㅎㅎ

저는 삼박사일 야채 많이 먹기 물 많이 먹기 밤에 다리마사지 스트레칭 요가 하기 실천하면서 먹고와서 일주일 디톡스 하고 빡세게 운동 하려구용 ㅎㅎㅎ