다이어트 일기
01월 15일 (음식 771kcal, 운동 404kcal)
쭉쭉뻗은다리
- 2016.01.15 16:20
- 147
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아침식사 : 257kcal (33.33%)
| [뉴트리라이트] 뉴트리푸로틴단백질 | 47kcal |
| [이롬] 황성주맛있는우리콩두유 | 110kcal |
| [이롬] 이롬생식45 | 100kcal |
점심식사 : 257kcal (33.33%)
| [이롬] 이롬생식45 | 100kcal |
| [이롬] 황성주맛있는우리콩두유 | 110kcal |
| [뉴트리라이트] 뉴트리푸로틴단백질 | 47kcal |
저녁식사 : 257kcal (33.33%)
| [뉴트리라이트] 뉴트리푸로틴단백질 | 47kcal |
| [이롬] 황성주맛있는우리콩두유 | 110kcal |
| [이롬] 이롬생식45 | 100kcal |
운동 : 404kcal
| 보통 걷기 | 104kcal |
| 줄넘기(시간) | 300kcal |
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